Já foi comprovado que a pratica de outros esportes (diferente do já praticado) durante as férias, traz muitos beneficios para o atleta, pois além de manter-los em forma de uma maneira descontraída, ajuda a trabalhar e desenvolver outras situações(fisicas e mentais) que não se trabalha normalmente durante a temporada.
Gilson aprendeu cedo a importância de praticar outros esportes para aprimorar o seu esporte numero1.
"Quando criança fiz natação e judo. Ainda não tinha o basquete como prioridade, mas mesmo assim esses esportes me deram uma base para iniciar no basquete já com uma boa estrutura fisica.
No decorrer da minha carreira, vi ainda a importância de outros esportes para aprimoramento na minha modalidade. Quando estava com o Portland Trailblazers, durante a pré-temporada deixamos as quadras para ir ao ringue de boxe!
No inicio achei estranho mas depois vi que o treino de boxe ajudava muito no trabalho com os pés e resistência.
Para os meus companherios de equipe, aqui fica explicado porque sempre pulo corda antes de treinos!!
Mas a modalidade que com certeza é a mais benéfica e completa, é o atletismo. Trabalha tudo, coordenação, velocidade, salto e outros. Eu tive o previlégio de estar trabalhando com a melhor equipe do Brasil, a BM&F da qual minha irmã Katiuscia, (lançadora de martelo), faz parte.
Fui muito bem recebido pela equipe, que trabalha sério em um ambiente muito alegre e profissional, não é a toa que de la saem os medalhistas do Brasil".
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